Plan radionica:
17.06. Ponedeljak od 18h
Predavač: Neli Todorov, Holistički hipnoterapeut
Tema: Ženska plodnost
Opis radionice: Koliko je bitno da se žena vrati sebi, svom telu i cikličnoj prirodi. Da svesno živi, prihvaćeno i podržano. Zašto žene danas imaju problem sa plodnošću i koje su podvesne blokade koje mogu stajati na tom putu.
Neli Todorov je Sertifikovani holistički hipnoterapeut i trener za emotivno isceljenje.Pomaže ženama da iscele srce i matericu kako bi postavile čvrste temelje za zdravo partnerstvo. Završila je razne edukacije i škole od holističke hipnoze®, trenera za emotivno isceljenje, moon mother, reiki®.. Bila je deo tima Holističke škole hipnoze u Milanu, držala je razne događaje i radionice po Italiji, kroz koje je prošlo više od 200 ljudi uživo.
Od 2017 radi kao holistički terapeut emotivnog iscljeivanja.
Integriše znanja iz hipnoze, telesne psihologije, jajničkog disanja i art terapije.
Radi na temama kao što su: materica, zdravo partnerstvo, transgeneraciske traume, ženska energija i seksualnost.

18.06. Utorak od 18h
Predavač: Jelena Vukičević, Svesno telo
Tema:Miran centar uragana
Opis radionice: Na koji deo sebe mogu da se oslonim kada je u haosu sve u meni i oko mene? Šta je moja istina i kom delu sebe da verujem kada donosim odluke? Šta da radim sa delovima koji su najglasniji, sa strahom koji me zamrzava i tugom koja me preplavljuje?
Odgovore na ova pitanja ćemo potražiti kroz ideje telesno orijentisane psihoterapije i kroz praktične vežbe traženja i slušanja svog centra u svom telu. Radionica sadrži teorijski deo i praktične individualne vežbe, uključujući i vežbe za kontakt sa svojim telom.
Jelena Vukičević je trenutno je na edukaciji za za telesno orijentisanu terapiju hrvatskog Centra za integrativni razvoj u Beogradu i na edukaciji za primenu Točka pristanka (Wheel of Consent) u radu sa pojedincima i grupama. Kroz edukacije i lični rad istražuje ove teme više od deset godina. Posebno je posvećena kontaktu sa telom, svesnom pokretu i slobodnom plesu. Autorka je strane @svesno.telo.

19.06. Sreda od 18h
Insturktor joge: Sanda Lukić, Kundalini yoga
Kundalini yoga u svakodnevnom životu
Opis radionice: Upoznaćemo se sa blagodetima kundalini yoge, i koliko nam može pomoći ukoliko je radimo više puta nedeljno, kao stalnu praksu.
Sanda (Sarandeep Kaur) se sa jogom prvi put upoznala u Americi 2001. godine tokom studija novinarstva. Pohađala je brojne seminare u oblasti joge, meditacije i istočnjačkih učenja. Aktivno se bavila hatha i aštanga jogom. Završila je u Indiji obuku za učitelja kundalini joge (Kundalini Research Institute) sa jednom od najvećih učiteljica kundalini joge, Gurmukh Kaur Khalsa. Nakon toga završila je školovanje za Level 2 internacionalne kundalini joge. Podučava kundalini jogu, svira gong, i redovno održava radionice i seminare kao i jogijska povlačenja u Srbiji i regionu. Cilj joj je da prenosi svoje znanje i iskustvo, kako bi pomogla što većem broju ljudi da spozna svoju pravu prirodu i ostvari svoje potencijale. Strasti su joj ples, putovanja i veganska hrana.

20.06. Četvrtak od 18h
Radionicu vodi Ivana Malić, sertifikovana učiteljica Aleksander tehnike i autorka programa “Biti u dodiru”
Opis radionice Poveži se sa telesnim prirodnim datostima: Brzina života je uslovila da zanemarimo svoj važan resurs, svoje telo, sedimo povijeni zaokupljeni tehnologijom, grčimo vrat, guramo lumbalni deo… Otkrićemo kako funkcionišu delovi tela, jer povezanost sa telom je povezanost sa sobom. Na radionici ćemo kroz iskustvo naučiti kako da se povežemo sa telom u aktivnosti (sedanje, hod) i mirovanju (ležanje). Koristićemo se principima Aleksander tehnike, somatikom, anatomskim činjenicama i dodirom.
Ivana Malić – sertifikovana učiteljica Aleksander tehnike i autorka programa “Biti u dodiru” koji realizuje kroz individualne časove i tematske radionice (https://www.bitiudodiru.rs ). Ivana je trenutno na edukaciji Somatic Experiencing-a. Više od deset godina istražuje prirodu pokreta kroz slobodan ples i tango ples, kao i razne srodne telesne prakse koje podržavaju telesnu svesnost i slobod

21.06. Petak od 18h
Predavač: Jelena Vajagić, ples 5ritmova/ TRE
Tema: Opusti se!
Opis radionice: Cilj je podučiti, podržati i osnažiti žene da imaju kapacitete da pomognu sebi kada su u stanju povišene napetosti i da mehanizam drhtanja mogu da koriste da otpuste tenzije koje im prouzrokuju bolove. Takođe bi naučile kako naš nervni sistem funkcioniše i da ne mora da bude komplikovano da nam bude bolje. Kako je postavka grupna, osetiće se i šta znači podrška koja je neosuđujuća i prihvatajuća. Za integraciju iskustva biće korišćen slobodan pokret i ples.
Jelena Vajagić , dipl. Psiholog.
Tokom studija psihologije se već okreće telesnim praksama intuitivno osećajući da bi odgovori mogli biti u telu. Svoj lični razvoj gleda kao izučavanje tela i čula, čak i odluka da ode i radi internacionalno u sferi kulinarstva, je bilo izučavanju čula ukusa i mirisa. Već tada počinje da uči da je sve povezano sa osećanjima i sećanjima i da je pozicionirano u mozgu. Dalji put je odveo u izučavanje body brain tehnika, TRE, Brainspottinga i Breathwork-a. Trenutno je u toku treninga za učitelja 5 Ritmova – meditacije u pokretu, u treningu za TRE trenera, sertifikaciji Brainspotting licence i level 1 je u Breathwork-u. Trenutno je zaposlena u Prihvatilištu za decu Beograda kao psiholog.

22.06. Subota od 18h
Joga instruktor: Nevena Mandić, Yoga & Energopsihologija
Tema: Čas yoga & energopsihologija-
Energetske vežbe i tehnike disanja kojim balansiramo srčani centar.
Opis radionice: Umirujuci Cas u kom ćemo putovati kroz svaki deo tela. Uploviti u sebe. Uskladiti se sa svojom dahom. Osmotriti i oslusnuti svaki deo tela. Nezna energizacija i otpuštanje svih naboja kako na telesnom tako i na mentalnom ,emotivnom nivou.
Nevena Mandić je aktivno u jogi više od jedne decenije. Zvanje učitelja i instruktora yoge stekla je na Medjunarodnij akademiji joga saveza Srbije. U međuvremenu svoje stručne kompetencije proširila kroz obuke različitih stilova joge- hata ,vinjasa ,jin i aerial joga.Pored zvanja joga instruktorke, Nevena poseduje zvanje i energoterapeutkinje i Peat praktičarke.
U sklopu Novak Tenis Centra vodila je zen healin zonu i radila sa profesionalnim sportistima.
Veliko iskustvo u vodjenju casova stekla je kroz trinaestogodisnji rad sa klijentima i u okviru svog Yoga centra.

23.06. Nedelja od 18h
Predavač: Dr Marko Lukić
Tema: Perfekcionizam kod žena kao posledica odrastanja u alkoholičarskoj ili disfunkcionalnoj porodici
Opis radionice: Ženska deca koja odrastaju u alkoholičarskoj ili disfunkcionalnoj porodici dobijaju dve vrste poruka koje formiraju dva centra njihovog identiteta. Prvi centar je identitet “princeze” koji je zasnovan na porukama da su voljene i važne. Međutim, druga vrsta poruka koje disfunkcionalna porodica šalje signalizira ženskoj deci da njihovo “carstvo” uopšte nije savršeno i bezbedno, već da je na momente veoma ružno i mračno. Raskorak između prve i druge vrste poruka stvara drugi centar identiteta – identitet “spasitelja”. Biće “savršena” i tako će da doprinese da se stvari u “carstvu” poprave i dovedu u red. Ovako se postavljaju temelji perfekcionizmu i kozavisnosti od kojih će ženska deca u svom odraslom dobu da pate, tj. drugi će patiti zbog njih.
Dr Marko Lukić je Pastor i Doktor sistematske teologije, rođen je u Beogradu. Nakon završenog fakulteta radio je kao Pastor, Urednik časopisa i Grafički dizajner. Post-diplomske studije je radio u Velikoj Britaniji. Vratio se 2011. godine za Srbiju i od tada radi kao pastor i predavač na Teološkom fakultetu u Beogradu.
Najveća potreba koju je video u radu sa ljudima je potreba za oporavkom od posledica odrastanja u disfunkcionalnim porodicama, tako da se tome najviše posvetio u svom radu.
Takođe, sfera njegovog interesovanja je i pomoć muškarcima u duhovnom rastu i sazrevanju.