OD STIDA KA UNUTRAŠNJEM OSLONCU
Nežan rad sa unutrašnjim kritičarem, telom i osećajem vrednosti

Koliko često sebi govoriš da nisi dovoljno dobra/dobar?
Da greška znači da nešto s tobom nije u redu?
Da stalno moraš više, bolje, jače — da bi vredela/vredeo?

Ova radionica je poziv da se zaustavimo i nežno pogledamo unutrašnji kritički glas i deo nas koji nosi stid i osećaj „nisam dovoljno dobar“.

Kroz siguran, podržavajući i nenametljiv proces, radićemo:
▫️ na prepoznavanju unutrašnje dinamike kritičara i ranjivog dela
▫️ na povezivanju sa telom i njegovim signalima
▫️ kroz art-terapijski pristup koji omogućava izražavanje onoga što reči često ne mogu
▫️ uz brainspotting protokol, istražujući suprotni pol stidu – osećaj punoće, ponosa i unutrašnjeg rasta

Radionica je posebno namenjena osobama koje:
– često sumnjaju u sebe
– imaju izražen unutrašnji kriticizam
– svaki neuspeh doživljavaju kao ličnu manjkavost
– osećaju da im nedostaje unutrašnji oslonac

✨ Svi koji osećaju da ih ova tema dotiče – dobrodošli su.

📅 Četvrtak, 12. mart
🕕 18:00 – 21:00 (trajanje 2,5–3 sata)
💻 Online radionica (Zoom)

👩‍🏫 Radionicu vodi Mina Miljković, master psiholog i Geštalt psihoterapeut, sa dodatnim edukacijama iz art terapije, brainspottinga i telesno orijentisanih metoda.

🖍 Priprema: papir i olovke/boje (i drugi kreativni materijali po želji)
📹 Rad sa uključenim kamerama, radi osećaja sigurnosti i povezanosti

💛 Učešće je moguće uz donaciju po vašem izboru, a sva prikupljena sredstva biće usmerena na kupovinu humanitarne pomoći za decu sa smetnjama u razvoju.

📩 Prijave uz donaciju:
✉️ Email: info@4child.rs

🏦 Račun: 265-6190310001495-87
💳 PayPal: 4childzadete@gmail.com

👉 Nakon prijave i donacije, učesnicima će biti prosleđen Zoom link.

🔖 Sačuvaj objavu i podeli – jer znanje ima najveću vrednost kada pomaže drugima 💫